продукты здоровье общество
/ inforeactor.ru

Квашеные продукты очищают организм от токсинов и помогают пищеварению

По мнению специалиста, квашеные продукты питания содержат много пробиотиков, защищающих человека от простудных заболеваний. Они хорошо усваиваются организмом и улучшают работу пищеварительной системы.

Диетолог рекомендовала употреблять засоленные огурцы, которые отлично подходят для укрепления здоровья и выведения шлаков и токсинов из организма.

Эксперт напомнила, что квашеные продукты содержат много соли, поэтому употреблять их в большом количестве не следует. В день лучше съедать до 120 граммов таких овощей, считает она.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA