Здоровье и красота
/ gazeta.a42.ru

Диетолог рассказала, как вывести токсины при помощи квашеной капусты

Как рассказала эндокринолог и диетолог Анастасия Тараско, употребление квашеной капусты поможет очистить организм от токсинов.

Основу рациона должны составлять овощи, богатые клетчаткой, пишет «Федеральное агентство новостей». Также полезны куркума, черный перец, кардамон: они помогают работе ЖКТ и печени.

Квашеная капуста стимулирует пищеварение и нормализует микрофлору. Она богата витамином А, кальцием, марганцем, калием, органическими кислотами.

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA