продукты люди животный мир
/ volg.mk.ru

Курицу назвали продуктом для борьбы с лишним весом

Хотя многие люди являются поклонниками красного мяса, диетологи советуют обратить внимание на курицу. Это не только более доступный по цене продукт, он также обладает целым набором преимуществ.

В курице много белка для мышц и немало полезных веществ. По словам специалистов, курятина помогает сбросить лишние килограммы, так как является постным мясом без большого количества жира.

В мясе птицы много кальция и фосфора, укрепляющих кости. Продукт снижает риски артрита и защищает от стресса за счет содержания триптофана и витамина B5, пишет «Медик Форум».

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA