продукты здоровье Здоровье и красота
/ actualnews.org

Названы продукты, которые «порадуют» пищеварительную систему

Медики рассказали о продуктах, способных «порадовать» кишечник. Согласно их утверждению, рекомендуется обогатить рацион спаржей, бананами, яблоками, свеклой, зеленью, сладким картофелем.

Изображение взято с: pixabay.com Спаржа Спаржа имеет полезные для здоровья ЖКТ свойства, а также пребиотики, так как обогащена инулином.

Он способен проходить путь через ЖКТ до толстой кишки и поступать в пищеварительный тракт нерасщеплённым. С его помощью питаются полезные бактерии.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA