Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ mir24.tv
Кардиолог назвала три самых вредных продукта
Есть ряд правил, которые необходимо соблюдать, чтобы сберечь свое здоровье, рассказала kp.ru заведующая кардиологическим отделением №4 Боткинской больницы Елена Алешкович.
Помимо отказа от вредных привычек, важно правильно питаться, независимо от возраста. В первую очередь следует снизить употребление продуктов с высоким содержанием жиров.
Врач посоветовала заменить жирное мясо на курицу, индейку, кролика, рыбу. Также необходимо сократить в рационе количество сахара и соли. «Исследования показали, что риск инфаркта миокарда снижается пропорционально снижению потребления соли», – отметила Алешкович, напомнив, что в готовых продуктах часто присутствуют «скрытый сахар» и «скрытая соль».
Читать на mir24.tvОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвала три вредных продукта для сердца в любом возрасте lenta.ua / 2 года назад
Кардиолог назвал вызывающие гипертонию продукты facenews.ua / 2 года назад
Кардиолог назвала три вредных продукта для сердца facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.