Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кардиолог назвала два доступных продукта для сохранения молодости
Организм человека не способен вырабатывать омега-3 жирные кислоты, связанные с хорошим здоровьем и сохранением молодости. Получить их можно только из пищи.
В частности, из некоторых видов рыбы, рассказала доктор медицинских наук, специалист по питанию Майя Феллер. Фото БНК Среди рыбы, особенно богатой омегой-3, есть доступные россиянам селедка и скумбрия.
Также специалисты Американской кардиологической ассоциации выделяют лосось, сардины и анчоусы, передает Well and Good. Феллер отметила, что лосось, селедка и скумбрия являются хорошим источником так называемого постного белка, селена и витамина D.
Читать на bnkomi.ruОб этом же в других СМИ
Кардиолог назвал три ключевых симптома сердечного приступа у женщин ufacitynews.ru / 2 года назад
Медики назвали противопоказанные при гриппе продукты ufacitynews.ru / 2 года назад
В США медики назвали провоцирующие запор четыре продукта actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.