Кроме отказа от вредных привычек, следует скорректировать питание, независимо от возраста – для того, чтобы сберечь свое здоровье.
Об этом предупреждает заведующая кардиологическим отделением №4 Боткинской больницы Елена Алешкович. По ее словам, необходимо снижать употребление продуктов с высоким содержанием жиров.
Медик посоветовала заменить жирное мясо пищей с низким содержанием холестерина (например, индейкой, кроликом, курицей или рыбой).
Читать на profile.ru