Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Кардиолог назвала три вредных продукта для сердца
Для того чтобы сберечь свое здоровье независимо от возраста, кроме отказа от вредных привычек, следует скорректировать питание, передает FaceNews.ua.Об этом предупреждает заведующая кардиологическим отделением Елена Алешкович.По ее словам, необходимо снижать употребление продуктов с высоким содержанием жиров.
Медик посоветовала заменить жирное мясо пищей с низким содержанием холестерина, например, индейкой, кроликом, курицей или рыбой.Во-вторых, отметила врач, важно отказаться от продуктов с высоким содержанием сахара и соли.
По словам Алешкович, в готовых продуктах нередко присутствуют “скрытый сахар” и “скрытая соль”. “Исследования показали, что риск инфаркта миокарда снижается пропорционально снижению потребления соли”, – отметила
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Кардиологи назвали шесть безобидных пищевых привычек, которые "гробят" сердце каждый день ukrainianwall.com / 2 года назад
Доступны каждому: нутрициолог назвала три простых продукты для молодой красивой кожи narodna-pravda.ua / 2 года назад
Названо время возникновения древнейшей вредной привычки korrespondent.net / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.