/ ura.news
Кардиолог назвал способы спастись от инфаркта
Здоровое питание, ходьба и физические упражнения снижают риск инфаркта. Об этом рассказал кардиолог, сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев.«На первом месте, конечно, нормальное здоровое питание и активный образ жизни — движение.
Это два наиглавнейших условия [для снижения риска инфаркта]», — сообщил врач телеканалу 360. Хорошев подчеркнул, что минимум два-три раза в неделю человек должен есть мясные блюда.
Также следует включать в свой рацион больше овощей и фруктов. Другим фактором снижения риска инфаркта Хорошев называет ходьбу. «[Это] очень хорошее упражнение и для позвоночника, и для сердца, и для головного мозга.
Читать на ura.newsОб этом же в других СМИ
Российский кардиолог посоветовал три упражнения для снижения риска инфаркта udf.by / 3 года назад
Кардиолог назвал упражнения для снижения риска инфаркта tvc.ru / 3 года назад
Российский кардиолог Хорошев назвал три упражнения для снижения риска инфаркта inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.