Чтобы снизить риск возникновения инфаркта, необходимо больше гулять пешком, отметил сердечно-сосудистый хирург Владимир Хорошев.
По словам специалиста, пешие прогулки способствуют прокачке крови. Также в результате ходьбы венозная кровь интенсивнее возвращается к правому отделу сердца.
Однако снизить риск инфаркта могут не только пешие прогулки. Второе упражнение для здоровья сердца — это «ходьба на ягодицах», отметил кардиолог.
Читать на inforeactor.ru