И курица, и индейка известны своим высоким количеством нежирного белка. И потому споры о том, какое мясо полезнее, не утихают.
Мясо курицы и индейки пользуется огромной популярностью во многих странах, и выбор этих продуктов в магазинах весьма широк. Но что из этого полезнее для здоровья?
Какой из этих продуктов более полезен для организма, рассказывает диетолог Франс Лангеман Рота изданию Today. Оба вида мяса являются отличными источниками белка, но есть определённые различия в их питательной ценности, которые зависят от конкретной части птицы и способа её приготовления.
Читать на cursorinfo.co.il