люди здоровье общество книги сон
/ cursorinfo.co.il

Какие позы для сна сокращают вашу жизнь, рассказали ученые

Неправильная поза для сна может серьезно подорвать ваше здоровье и испортить самочувствие. Многие ли из нас задумываются о том, в какой позе мы спим?

Обычно мы просто засыпаем в удобном для себя положении и не придаем этому значения. Однако положение тела во время сна может иметь серьёзные последствия для здоровья не только в краткосрочной перспективе, но и в будущем.

В некоторых случаях неправильная поза для сна может медленно негативно сказываться на нашем организме. Об этом пишет The Telegraph.

Читать на cursorinfo.co.il
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA