Русь общество самит Здоровье и красота кулинария Русь
/ novos.mk.ru

Какие продукты стоит употреблять в холодное осеннее время: советы врачей

Дни постепенно становятся короче, и холодная промозглая погода начинает влиять на всех людей. Наступает нехватка солнца и тепла, неизбежно меняется настроение  и самочувствие.

Врачи считают, что это самый правильный момент, чтобы внести изменения в свой рацион, наполнить его самыми полезными и здоровыми продуктами.

Во-первых, обязательно нужно включить в свое меню цитрусовые. Об их пользе каждому из нас рассказывают с самого раннего детства.

Читать на novos.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA