продукты общество Здоровье и красота иммунитет
/ inforeactor.ru

Врачи назвали неочевидные продукты для укрепления иммунитета осенью

Апельсин, по мнению диетологов, один из самых полезных фруктов, которые нужно есть осенью. Большинство людей знали об этом и раньше, но новость о пользе грибов и тыквы для иммунитета для многих прозвучит неожиданно.

Рэйчел Копеек заявила, что эти растения содержат в себе такой же набор витаминов, что и апельсины — А, С, D и В, пишет издание The Lantern.

Включить в рацион диетолог предлагает и продукты, содержащие витамин Е. Его комбинация с другими полезными веществами помогает блокировать размножение вирусов в организме.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA