Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
gagadget.com / 2 дня назад
cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Какие перекусы перед сном помогают хорошо выспаться
Правильные перекусы перед сном могут стать простой, но эффективной стратегией улучшения качества сна и общего состояния здоровья.
Качественный сон имеет решающее значение для общего здоровья, а то, что вы едите перед сном, может существенно повлиять на то, насколько хорошо вы спите.
По мнению Римаса Гейги, доктора медицины и дипломированного диетолога, правильный выбор снэков перед сном может улучшить качество сна, поскольку способствует выработке гормонов, регулирующих сон.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Какие продукты полезны при тревоге и депрессии cursorinfo.co.il / 1 неделю назад
Профильные эксперты пояснили СМИ, какие IT-услуги власти США запретили поставлять в Россию с 12 сентября habr.com / 1 неделю назад
Какие шаги предпринять, если залили ноутбук напитком - ФОКУС ВНИМАНИЯ fokus-vnimaniya.com / 1 неделю назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.