Светлана Фус продукты интересное актив Активный лайфстайл Светлана Фус
/ 24tv.ua

Какие овощи нужно есть зимой: Фус назвала полезные продукты

Какие овощи включить в рацион зимой, рассказала диетолог Светлана Фус в своем Instagram. Интересно Шпаргалка по похудению: диетолог дала 7 советов, как снизить вес Кроме капусты, моркови, свеклы, я советую корнеплоды – сельдерей, пастернак, топинамбур.

И, конечно же, репчатый лук. Это те овощи, которые доступны всю зиму. Они хорошо хранятся, их всегда можно найти на полках магазинов, – отметила Фус.

По ее словам, также в рацион следует включать замороженные овощи, например, цветную и брюссельскую капусту, брокколи, баклажаны, кабачки, лук порей, помидоры и перец.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA