Альбина Комиссарова Здоровье и красота актив Активный лайфстайл Альбина Комиссарова
/ 24tv.ua

Как правильно есть макароны при похудении: советы диетолога

Источник: инстаграм Альбины Комиссаровой Как приготовить здоровые макароны, которые не станут препятствием для похудения и не навредят фигуре, рассказала диетолог, эндокринолог Альбина Комиссарова.

Интересно Чем опасен фаст-фуд: тренер раскрыла нюансы, которых вы не знали Макароны относятся к сложным углеводам, которые являются обязательной частью здорового рациона каждого человека, – отметила Комиссарова.

Она пояснила, что макаронные изделия являются калорийным продуктом, но в 100 граммах отварной пасты – всего 100-120 калорий.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA