Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ kp.ua
Разгрузочные дни: советы диетологов и варианты для питания
Разгрузочные дни являются одним из самых популярных методов для похудения. Помимо избавления от лишнего веса, этот метод питания способен благоприятно повлиять на организм в целом.
Диетолог Алексей Ковальков считает, что разгрузочный день для организма необходим только в случае, если он перегружен. - Если вы на Новый год переели, ваш кишечник даже не двигается, он весь забит едой, то вам просто необходим разгрузочный день, чтобы очистить кишечник.
В обычные дни ваши бактерии, которые живут в организме, - они хотят кушать. Если бактерии будут голодать, то они начнут пожирать клетки вашего кишечника.
Читать на kp.uaОб этом же в других СМИ
Российский диетолог объяснил, как избавиться от лишнего жира с помощью ходьбы nation-news.ru / 3 года назад
Российский диетолог посоветовал есть мясо перед сном вместо кефира nation-news.ru / 3 года назад
Диетолог раскрыл дешевый и доступный каждому способ похудеть fedpress.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.