Юлия Чехонина здоровье общество кулинария Юлия Чехонина
/ ont.by

Как похудеть после праздников? Советы диетолога

После праздников нередко возникает необходимость сбросить лишние килограммы. Как это сделать без вреда для здоровья, «Аргументам и фактам» рассказала врач-диетолог Юлия Чехонина.Чтобы вернуться в прежнюю форму, достаточно соблюдать свой обычный рацион и еще несколько простых правил, отметила диетолог.

Так, врач рекомендует не голодать и не употреблять колбасные изделия. Диетолог также посоветовала включить в рацион супы и каши на воде или молоке.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA