Как отказаться от сладкого всего за неделю?
Преодолеть страсть к сладкому можно всего за одну неделю. О том, каким правилам нужно следовать для достижения этой цели, рассказал шведский диетолог Фредерик Паулун, пишет издание Expressen.
По его словам, при выборе более жесткой стратегии отказа от сладкого первое время следует избегать всех продуктов, которые содержат быстрые углеводы. «Некоторым людям, возможно, первоначально придется отказаться даже от свежих фруктов и ягод.
Через несколько недель обычно уже можно снова употреблять их в пищу», — отметил диетолог. Облегчить первую неделю такой диеты поможет соблюдение простых правил.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю facenews.ua / 4 года назад
Диетолог рассказал, как отучить организм от сладкого за 7 дней vesti.ua / 4 года назад
Назван простой способ избавиться от тяги к сладкому за неделю rg.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.