Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю
Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от зависимости к сладкому всего за одну неделю. Понадобится упорство и несколько правил, передает FaceNews.ua."Главное - выдержать первое время, а потом справляться с желанием съесть что-нибудь сладкое будет легче", - подчеркнул Паулун.Диетолог советует перестать есть продукты, в которых больше всего сахара.
Это, к примеру, сладкие кукурузные хлопья, газировка, выпечка и конфеты.Читайте также: Названы ингредиенты, которые не стоит добавлять в салат"Надо отказаться вообще от всего сахара и есть только медленные углеводы.
Особенно чувствительным людям, возможно, в начале придется отказаться даже от свежих фруктов и ягод. Через несколько недель обычно уже можно снова их есть", -
Читать на facenews.uaОб этом же в других СМИ
Лучший способ избавится от депрессии elise.com.ua / 3 года назад
Назван простой способ избавиться от тяги к сладкому за неделю komiinform.ru / 3 года назад
Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.