Екатерина Медушкина технологии актив Активный лайфстайл Екатерина Медушкина
/ 24tv.ua

Как избавиться от жира на внутренней части бедра: три простых упражнения

Источник: инстаграм Екатерины Медушкиной Для этого необходимо выполнять 3 простых упражнения, рассказала фитнес-эксперт, нутрициолог Екатерина Медушкина.

Читайте Ягодицы будут гореть: чемпионка сняла видео огненного трисета Упражнение выполняется с дополнительным "прожиманием" ягодиц.

Ставим широко ноги, носки в стороны на 45 градусов. При приседании и подъеме колени должны уходить в стороны строго по линии носков.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA