Диетолог Елена Соломатина считает, что питаться фастфудом можно без угрозы для здоровья. Обезопасить продукт помогут несколько простых правил.
Об этом сообщают Актуальные новости. По словам эксперта, если очень хочется насладиться бургером, лучше взять цельнозерновой хлеб, обычную котлету и большое количество свежей зелени.
Также подойдут куриная грудка или индейка. Все это можно завернуть в лаваш. При этом лучше использовать домашний соус или томатную пасту и специи.
Читать на 24news.com.ua