Прибегая к диетам, мы стремимся улучшить свою внешность, но внутреннее состояние организма не менее важно, как для женщин, так и мужчин.
Врач-сексолог Кульгавчук и вовсе предупреждает — для мужского здоровья необходим белок. А его отсутствие в рационе может привести к половой дисфункции. «Мясо — ценный продукт, содержащий холестерин, который принимает участие в синтезе тестостерона в клетках Лейдига.
Ограничение белка в рационе — фактор, снижающий мужской потенциал, как и другие патогенные факторы: курение, алкоголь, жесткие диеты, плохой сон.
Читать на 5-tv.ru