Об этом пишет Stylecraze, ссылаясь на основателя Калифорнийского центра функциональной медицины доктора Сунджью Швейга, передает "ДС".
Как отмечается, что незаменимые аминокислоты не могут синтезироваться в нашем организме — нужно включать в рацион продукты, содержащие их в достаточном количестве.
Издание называет 7 групп продуктов, в которых больше всего незаменимых аминокислот. Как писала "ДС", употребление кофе способно влиять не только на концентрацию внимания и уровень энергии, но и на состояние кожи.
Читать на dsnews.ua