шт. Огайо здоровый образ жизни здоровое питание агрегатор шт. Огайо
/ profile.ru

Гауда или моцарелла: какие виды сыра самые полезные

Сыр может быть частью здорового питания. Но некоторые его виды содержат много натрия и консервантов или мало нужных организму питательных веществ.

Так какой же сыр считается самым полезным? Обезжиренная моцарелла Обезжиренный сыр моцарелла содержит меньшее количество насыщенных жиров и натрия по сравнению со многими другими видами этого продукта, рассказала магистр здравоохранения в Медицинском университете штата Огайо Лиз Вейнанди.

Этот вид сыра обладает мягким вкусом и универсален для приготовления блюд. Фета По словам эксперта, фету традиционно готовят из козьего или овечьего молока.

Читать на profile.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA