Россия продукты самит кулинария Россия
/ actualnews.org

Диетолог Аведова рассказала, в каком виде морская капуста самая полезная

Морская капуста содержит в себе массу питательных веществ, но больше всего известна как прекрасный источник йода. В каком виде ламинария самая полезная, рассказала диетолог Ирина Аведова.

Изображение взято с: Commons.wikimedia.org В России морская капуста продается в нескольких вариантах. Продукт предлагается в сушеном, соленом, замороженном и маринованном виде.

Особенной популярностью пользуется готовая к употреблению ламинария. Замороженную морскую капусту придется готовить. Важно не передержать продукт на огне, поскольку в противном случае он утратит многие ценные качества.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA