/ ont.by
Эти продукты помогут снять стресс и улучшат сон! Ешьте их почаще!
Эндокринолог и диетолог Алена Барредо в интервью РИА «Новости» назвала продукты, которые помогают справиться со стрессом и улучшают сон.В первую очередь, по ее словам, нужно есть продукты, в которых содержится много магния – авокадо, грейпфрут, орехи, малину, ежевику.Медик также добавила, что необходимо обратить внимание на семена подсолнечника и яйца.Фото: Pixabay.comПодписывайтесь на нас в Telegram.
Читать на ont.byОб этом же в других СМИ
Названы простые продукты, которые помогут укрепить иммунитет charter97.org / 2 года назад
Диетолог назвала идеальные для ужина продукты charter97.org / 2 года назад
Названы девять самых полезных осенних продуктов charter97.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.