Эти 5 продуктов помогут стать долгожителями, назвали ученые
Любая рыба, но морская жирных сортов особенно, полезна для здоровья из-за богатого содержания Омега-3. Свёкла может глубоко очищать организм, выводя токсины и оздоравливая, а значит, продлевает жизнь.
Оливковое масло лучше любого другого растительного, ведь оно не превращается в канцероген при нагревании, а еще оно вкусное и универсальное, подходит для любых блюд.
Овощи и фрукты должны быть основой рациона для всех, кто планирует жить долго, так как они невероятно богаты клетчаткой, витаминами и антиоксидантами.
Читать на volg.mk.ruОб этом же в других СМИ
«Древнее» средство от хронических болей назвали учёные ufacitynews.ru / 3 года назад
Самый полезный продукт назвали учёные ufacitynews.ru / 3 года назад
Мужчинам раскрыли простой рецепт, как стать долгожителем profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.