Есть на каждом столе: медики назвали сокращающий жизнь продукт
Хлеб присутствует на столе каждой семьи и все мы его очень любим. Это единственный продукт, который не приедается. Однако не многие знают, что его употребление может нанести вред здоровью.
Опасность заключается в том, что хлеб содержит огромное количество углеводов, передает со ссылкой на СМИ. Чтобы потратить энергию от одного кусочка хлеба надо провести час занятий в спортзале.
Если сравнивать его с сахаром-рафинадом, то уровень гликемического индекса (это скорость насыщения сахаром крови) хлеба составляет 80, а сахара всего 65.
Читать на vchaspik.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали идеальное сочетание продуктов для здоровья сердца charter97.org / 3 года назад
Медики назвали пять самых полезных для сердца и мозга продуктов charter97.org / 3 года назад
Медики назвали три лучших продукта для преодоления стресса facenews.ua / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.