Современный человек сталкивается с переутомлением и нервозностью все чаще. Но если они перерастут в хронический стресс, это может сильно навредить организму.
Об опасности гормона стресса, кортизола, рассказала эндокринолог Алена Барредо. По ее словам, кортизол существует для острых стрессовых ситуаций.
В его функции входит борьба с кратковременными вспышками. Но при хроническом стрессе гормон начинает оказывать на организм человека и негативное влияние.
Читать на vm.ru