общество ожирение
/ inforeactor.ru

Хронический стресс и недостаток сна могут разрушить организм изнутри

Человек, который регулярно не высыпается, рискует приобрести множество патологических состояний, таких как сердечно-сосудистые заболевания, рак, ожирение и деменция.

Кроме того, у пациентов ускоряются процессы старения. Также для организма опасен хронический стресс. Он провоцирует увеличение числа сердечных сокращений и активизацию воспалительных процессов.

Чувство тревоги можно преодолеть с помощью увеличения физических нагрузок. Если состояние стресса и усталости беспокоит человека на протяжении долгого времени, ему необходимо проконсультироваться с врачом.

Читать на inforeactor.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA