Роман Бузунов экономика общество депрессия Роман Бузунов
/ abnews.ru

Врачи рассказали россиянам о причинах постоянной сонливости

«Отсутствие чувства отдыха и восстановления после сна может быть связно с дефицитом сна, если человек действительно спит меньше, чем ему нужно для восстановления», — объяснила Царева в беседе с URA.RU.По ее словам, потребность в отдыхе может увеличиваться в случае чрезмерных психических и физических нагрузок, а также при вирусных заболеваниях.

Кроме того, к хронической усталости может привести и плохое качество сна. Такое часто наблюдается при депрессии и тревожных состояниях.Роман Бузунов добавил, что сонливость может быть вызвана проблемами с дыханием, например при храпе.Кроме того, к причинам недосыпа Царева отнесла последствия перенесенного коронавируса.

Читать на abnews.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA