Информ-UA.Многие люди живут в постоянном напряжении, говорит психолог Александр Федорец. Особенно это касается тех, кто принимает непосредственное участие в боевых действиях, а также волонтёров, так как они работают в достаточно эмоционально затратном режиме.Эмоциональное выгорание - особое психологическое и физиологическое состояние.
Оно бывает у тех людей, которые постоянно нервничают, переживают, эмоционально напряжены. Люди в таком состоянии перестают наслаждаться жизнью.Эмоциональное выгорание опасно тем, что оно обостряет хронические заболевания.
Также оно может перерасти в депрессию, которая является уже заболеванием, а не просто состоянием.Распознать эмоциональное выгорание можно по перечню его симптомов.
Читать на inform-ua.info