Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
ukrainianwall.com / 9 месяцев назад
dsnews.ua / 9 месяцев назад
focus.ua / 9 месяцев назад
nv.ua / 9 месяцев назад
Еда для здоровья сердца: какие продукты выбрать, а каких избегать
Об этом пишут Ассоциация диетологов Украины и Американская кардиологическая ассоциация, передает "ДС". 12 продуктов, полезных для работы сердца Рыба Американская кардиологическая ассоциация рекомендует есть 2 порции жирной рыбы в неделю.
Порция должна содержать около 100 граммов рыбы. Жирная рыба, как лосось, скумбрия, сельдь, озерная форель, сардины и тунец, богата омега-3 жирными кислотами, которые полезны для сердца.
Ассоциация диетологов Украины проанализировали 4 исследования по потреблению рыбы и развитию сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Читать на dsnews.uaОб этом же в других СМИ
Берегите зрение. Топ-5 самых вредных продуктов для здоровья глаз focus.ua / 9 месяцев назад
Шелковица: 10 удивительных свойств для здоровья, кожи и волос focus.ua / 9 месяцев назад
Какое мясо – самое полезное для здоровья: ответ диетологов dsnews.ua / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.