Что есть, чтобы всегда оставаться молодой, здоровой и красивой? В погоне за стройностью женщины часто допускают одну роковую ошибку.
Исключают из рациона жиры. Их логику можно понять: жиры — это калории. Калории — это лишний вес. Но калории отличаются от других калорий, об этом напомнила в своем Instagram врач-диетолог Марина Сергеева.
Loading... Калории — это лишний вес, но калории отличаются от других калорий (фото: pexels.com) Чего не знают многие, жиры (холестерин) — это наши стероидные гормоны.
Читать на narodna-pravda.ua