Украина продукты здоровье Здоровье и красота Украина
/ ukrainianwall.com

Специалисты рассказали, как укрепить здоровье после 50 лет

Чтобы сохранить качественную и полноценную жизнь, важнее принимать активную роль в сохранении своего здоровья. Убедитесь, что вы делаете все возможное, чтобы оставаться бодрым, активным и быть сильным.

О том, как рацион может помочь укрепить здоровье, пишет портал Augusta Health. Ваше сердце стареет вместе с вами. После 50 лет сердце может увеличиться, а пульс может немного замедлиться.

Кровеносные сосуды и артерии также имеют тенденцию немного твердеть. Эти изменения могут привести к высокому давлению, поскольку сердце работает сильнее, чем обычно, чтобы перекачивать кровь через ваше тело.

Читать на ukrainianwall.com
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA