здоровье самит Здоровье и красота иммунитет
/ golos.ua

Для иммунитета и красоты: Названы самые полезные осенние овощи

Осень — это время, когда на прилавках появляется огромное разнообразие всяческих овощей на любой вкус. Выбирай — не хочу! Вот список лучших и самых полезных осенних овощей, которые непременно стоит включить в рацион, чтобы стать еще здоровее и красивее.

Об этом пишут СМИ. Тыква Самый осенний овощ содержит редкий витамин T, который препятствует накоплению в организме жировых клеток.

Тыква содержит много белка и каротина, в чем переплюнула перепелиные яйца и морковь. В тыкве есть такие полезные микроэлементы как цинк, фтор, магний, йод, медь и кальций.

Читать на golos.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA