Об этом в интервью телеканалу "Звезда" рассказала диетолог Екатерина Александрова. Она добавила, что холодная вода отлично подойдет для потери большего количества калорий.
В этом случае организм будет расходовать их для обогрева. Однако если человек не хочет нарушать процесс пищеварения, то в этом случае рекомендуется к употреблению теплая вода.
Холодная жидкость при таком раскладе лишь спровоцирует загущение жиров. Это в свою очередь усложнит работу ЖКТ. Врач-отоларинголог высшей категории, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев рассказал iReactor, что происходит с человеком от чрезмерного употребления цитрусовых.
Читать на inforeactor.ru