продукты Здоровье и красота еда врачи
/ ren.tv

Диетологи назвали полезные для похудения сладости

Врачи-диетологи назвали сладости, которые будут полезными для тех, кто собирается похудеть. В частности, они посоветовали обратить внимание на фрукты, шоколад и яблочный пирог.

Однако худеющим рекомендуется не злоупотреблять этими продуктами, сообщает "Медикфорум". Полный отказ от сладкого может привести к серьезному стрессу, поэтому сладости все же допускаются.

Особенно полезным является шоколад с содержанием какао более 70%. Также полезными свойствами обладают финики, изюм, вишня и курага.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA