Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Диетолог назвала необходимые для похудения продукты
Об этом она в интервью «Вечерней Москве». По её словам, при похудении в рацион следует включить различные виды капусты. При этом женщины, испытывающие проблемы с щитовидной железой, должны перед этим проконсультироваться с врачом, так как они от капусты могут наоборот начать полнеть.
Кроме того, стоит пить много жидкости. В меню надо добавить также огурцы, сельдерей и бобовые. К блюдам стоит добавлять различные приправы, например чёрный и красный перец, имбирь.
За счёт содержащихся в них пиперина, капсаицина и джинджерола улучшается кровообращение и повышается температура тела, что стимулирует пищеварение и обмен веществ.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог перечислила подходящие для легкого ужина продукты m24.ru / 3 года назад
Диетолог перечислила идеальные продукты на ночь fedpress.ru / 3 года назад
Диетолог объяснил, чем опасно стремительное похудение live24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.