Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Диетологи назвали безопасную суточную дозу мандаринов
РБК.Этот популярный на Новый год фрукт очень полезен. Он богат витамином С, в нем содержатся витамины группы А, В, каротин, кальций, магний, фосфор.
В белых прожилках находится клетчатка, которая поможет нормализовать усвоение простых углеводов.Диетологи считают, что мандарин способен повышать иммунитет, выводить токсины из организма и улучшать настроение.
Кроме того, это низкокалорийный продукт. Лучше употреблять его утром и днем и не есть этот фрукт натощак.При этом от мандаринов лучше отказаться людям с обострением болезней желудочно-кишечного тракта, с аллергическими реакциями.
Читать на strana.uaОб этом же в других СМИ
Диетолог назвала продукты для быстрого похудения gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог назвала продукты для "идеального завтрака" crimea.ria.ru / 3 года назад
Врач-диетолог назвала способы эффективного похудения после праздников nation-news.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.