Диетолог назвал заявления о вреде майонеза преувеличенными
Врач-диетолог Алексей Ковальков поспешил утешить любителей майонеза, заверив, что расхожее мнение о его вреде преувеличено. По словам специалиста, две-три столовые ложки майонеза в день можно съедать.
Медик напомнил о компонентах домашнего майонеза, резюмировав, что в продукте нет ничего вреднего: «В него входят яйца перепелиные и масло оливковое нерафинированное, подсолнечное, немного сахара и горчицы».
Жирность майонеза меньше, чем этого оливкового масла, добавил диетолог. Он также призвал следящих за фигурой людей следить за жирами, которые они употребляют, добавив, что 50-60 граммов жира съедать можно. «Захотелось майонеза?
Читать на rosbalt.ruОб этом же в других СМИ
Диетолог рассказал о популярных мифах об употреблении воды gazeta.ru / 3 года назад
Диетолог раскритиковал популярные советы по употреблению воды gazeta.a42.ru / 3 года назад
Диетолог развеял мифы об употреблении воды mir24.tv / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.