Диетолог Титова рассказала, как не превратить собственный организм в «тухлое болото»
Диетолог Светлана Титова рассказала о продуктах, которые рекомендуется употреблять женщинам, чтобы иметь прекрасный внешний вид.
По словам эксперта, в рацион питания нужно добавить рыбу и морепродукты, орехи, овощи и зелень, мясо, воду, чтобы организм не превращался в «тухлое болото».
Изображение взято с: pixabay.com Рыба и морепродукты отвечают за здоровую внешность и молодость. «Омеги» представляют собой антиоксиданты, необходимые для организма человека. «Красота кожи, волос и ногтей - от наличия в организме достаточного количества «омеги», - сообщила врач.
Читать на actualnews.orgОб этом же в других СМИ
Диетолог Соломатина рассказала о «правиле экватора» для желающих похудеть vm.ru / 2 года назад
Диетолог Григорьян рассказала, как нужно правильно рассчитывать норму употребления воды runews24.ru / 2 года назад
Диетолог Григорьян рассказала о связи между стрессом и режимом питания actualnews.org / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.