Известный диетолог Светлана Фус, которая недавно поделилась рецептом полезного крупеника из гречки, поведала своим подписчикам о пользе кофе и калорийности популярного напитка, без которого большинство из нас не представляют себе начало дня.
Новый пост диетолог разместила у себя на странице в соцсети Инстаграм. Фус отмечает, что кофе содержит большое количество активных компонентов, в том числе кофеин и различные антиоксиданты. Он ценится за свой вкус и аромат, помогает проснуться и получить заряд бодрости.
Какой он - полезный бутерброд?: диетолог рассказала об ингредиентах В то же время, некоторые виды популярного напитка можно смело назвать десертами, ведь в них содержится много сахара и лишних калорий, "как...
Читать на telegraf.com.ua