06.03.2021 - 19:35 / actualnews.org

Диетолог Светлана Фус назвала распространенные причины замедления метаболизма

Диетолог Светлана Фус поделилась наиболее распространенными причинами замедления метаболизма в организме человека. Из-за этого возникает риск развития проблем с лишним весом.

Изображение взято с: pexels.com Обычно к замедлению метаболизма приводят несколько наиболее распространенных факторов. К примеру, влияет на скорость переваривания пищи режим питания.

Чаще с проблемой сталкиваются те, кто отказываются от завтрака, а основной трапезой в течение дня для них является ужин. Кроме того, негативным образом отражаться на обмене веществ способен дефицит сна, к этому приводят нерегулярные приемы пищи, слишком большие порции или нарушение питьевого режима.

экономика общество Здоровье и красота Светлана Фус

Читать на actualnews.org

Все новости от actualnews.org

Об этом же в других СМИ

Диетолог Светлана Фус рассказала в чем польза кефира и какой лучше выбирать - ТЕЛЕГРАФ telegraf.com.ua / 3 года назад

Диетолог Светлана Фус рассказала, к чему может привести нехватка йода в организме - ТЕЛЕГРАФ telegraf.com.ua / 3 года назад

Постные голубцы с гречкой и грибами - рецепт от диетолога Светланы Фус - ТЕЛЕГРАФ telegraf.com.ua / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают