Дарья Русакова продукты общество самит Дарья Русакова
/ actualnews.org

Диетолог Русакова рассказала о самой вредной кисломолочной продукции

Диетолог Дарья Русакова рассказала о видах кисломолочной продукции, от которых лучше отказаться, поскольку они вредные для здоровья человека.

По словам эксперта, рекомендуется исключить из рациона питания йогурты и творожки, а также обезжиренные продукты. Изображение взято с: pixabay.com Врачи утверждают, что кисломолочные бактерии способны положительно влиять на микрофлору кишечника и улучшают общее состояние здоровья организма.

При этом не все продукты одинаково полезны. Йогурты и творожки, имеющие различные добавки, относятся к сладостям, поскольку содержат огромное количество углеводов.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA