продукты вирус Здоровье и красота
/ actualnews.org

Диетолог Круглова рассказала, кому рекомендуется исключить из рациона мёд

Диетолог Наталья Круглова рассказала, кому не рекомендуется употреблять мёд. Продукт обогащён полезными витаминами и микроэлементами, однако их недостаточно, чтобы покрыть суточную норму микроэлементов.

Изображение взято с: pixabay.com В мёде содержатся антиоксиданты, органические кислоты, ферменты и пробиотики, за счёт чего он имеет антибактериальные свойства, то есть помогает в борьбе с вирусами и бактериями.

Вред мёда состоит в том, что он является высококалорийным продуктом, считающимся заменителем сахара. Его употребление рекомендуют контролировать, поскольку в состав входят простые углеводы, глюкоза и фруктоза.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA