продукты общество Здоровье и красота
/ actualnews.org

Диетолог Комиссарова рассказала, как не рекомендуется худеть

Диетолог Альбина Комиссарова рассказала, как не рекомендуется избавляться от лишнего веса. При попытке похудеть не нужно считать калории и вес порции еды.

Изображение взято с: pixabay.com Данный подход подойдёт на начальном этапе борьбы с лишним весом, однако постоянное использование может привести к развитию анорексии или булимии.

Не рекомендуется вносить в похудение соревновательный элемент. В этом случае необходимо обратить внимание на то, что у каждого человека организм индивидуален.

Читать на actualnews.org
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA