люди здоровье общество Здоровье и красота
/ facenews.ua

Диетолог рассказала, сколько можно съесть клубники без вреда для здоровья

Член союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии Маргарита Арзуманян рассказала, что максимально допустимая порция клубники в день — до полукилограмма.

Лучше укладываться в норму 250–300 граммов (один–два стакана ягод), передает FaceNews.ua.Если съесть больше, возможна аллергическая реакция, ведь известно, что эта ягода является сильным аллергеном.

По данным ВОЗ, около 28 процентов людей совершенно ее не переносят, что во многих случаях это выясняется во взрослом возрасте.Читайте также: Медики рассказали, что делать при первых признаках сахарного диабета Врач-диетолог Ольга Павленко, в свою очередь, рассказала, почему клубника полезна для тех, кто страдает сахарным диабетом.

Читать на facenews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA